Translate into your language
Πρόσφατα Θέματα
» Θεσσαλονικείς γονείς μαζί με την επτάχρονη κόρη τους θα κάνουν τον γύρο του κόσμου με ένα IVECO
από aisxylos Σήμερα στις 17:47

» Φωτογραφίες άσχετες αλλά ωραίες
από caminador Χθες στις 19:42

» Πάνελ
από Georgedim Χθες στις 12:28

» Καλοκαίρι 2019
από Batfalcon Παρ 13 Σεπ 2019 - 23:29

» Να πιούμε μια μπύρα
από antreas hobby Παρ 13 Σεπ 2019 - 18:11

» το καινούργιο California 6.1
από aisxylos Πεμ 12 Σεπ 2019 - 18:51

» Διακοπές στο Δρέπανο
από caminador Κυρ 8 Σεπ 2019 - 19:49

» Βόρεια Εύβοια και Χαλκιδική 2019
από Νικόλας Μητσόπουλος Κυρ 8 Σεπ 2019 - 19:25

» Αυτοί διοικούν τις τοπικές κοινωνίες.
από ladakias Κυρ 8 Σεπ 2019 - 11:08

» Το κάμπινγκ ως Ελληνική μικροκοινωνία
από caminador Πεμ 5 Σεπ 2019 - 22:07

» Νομοθεσία περί Στάθμευσης & Εγκατάστασης
από aisxylos Δευ 2 Σεπ 2019 - 19:35

» Γύθειο- Μάνη
από Georgedim Δευ 2 Σεπ 2019 - 13:05

» camping or parking?
από Georgedim Δευ 12 Αυγ 2019 - 21:40

» Πωλείται τροχόσπιτο
από apostolos Δευ 12 Αυγ 2019 - 11:40

» Η ρύθμιση για την έλξη όλων των ρυμουλκούμενων και ημιρυμουλκούμενων οχημάτων
από ladakias Τρι 30 Ιουλ 2019 - 17:31

» ΑΓΚΙΣΤΡΙ, με τη ματιά του camidador.
από caminador Σαβ 27 Ιουλ 2019 - 20:27

» Από την Πάτρα στην Κορνουάλλη.
από caminador Σαβ 27 Ιουλ 2019 - 20:23

» Μπρατισλάβα, ....η πόλη των βασιλέων.
από caminador Σαβ 27 Ιουλ 2019 - 20:16

» Δεν είναι δυνατόν!!!
από Aigagros Πεμ 25 Ιουλ 2019 - 22:21

» Τιμές camping στο Γύθειο
από triptec Τρι 23 Ιουλ 2019 - 0:04

Η ΣΕΛΙΔΑ ΜΑΣ ΣΤΟ FACEBOOK
Ο ΚΑΙΡΟΣ
Like/Tweet/+1
Κοινωνική Δικτύωση

Κοινωνική Δικτύωση digg  Κοινωνική Δικτύωση delicious  Κοινωνική Δικτύωση reddit  Κοινωνική Δικτύωση slashdot  Κοινωνική Δικτύωση yahoo  Κοινωνική Δικτύωση google  Κοινωνική Δικτύωση live      

Επισημάνετε και μοιραστείτε την διεύθυνση του www.taxidiarides.gr στην σελίδα κοινωνικής δικτύωσης σας


Ο "μαύρος σκύλος" της κατάθλιψης

Πήγαινε κάτω

Ο "μαύρος σκύλος" της κατάθλιψης Empty Ο "μαύρος σκύλος" της κατάθλιψης

Δημοσίευση από gsalonica Την / Το Πεμ 19 Οκτ 2017 - 17:55

Αφιερώστε 4,18 λεπτά για να το δείτε. ΑΞΙΖΕΙ.
[Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτόν το σύνδεσμο.]
gsalonica
gsalonica


Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω

Ο "μαύρος σκύλος" της κατάθλιψης Empty Απ: Ο "μαύρος σκύλος" της κατάθλιψης

Δημοσίευση από Aigagros Την / Το Πεμ 19 Οκτ 2017 - 19:46

Όντως καλό είναι.
Aigagros
Aigagros


http://www.taxidiarides.gr

Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω

Ο "μαύρος σκύλος" της κατάθλιψης Empty Απ: Ο "μαύρος σκύλος" της κατάθλιψης

Δημοσίευση από caminador Την / Το Πεμ 19 Οκτ 2017 - 22:39

Δύσκολες καταστάσεις. Στην αρχή και τα επόμενα χρόνια της κρίσης, είναι και πολλά, είδαμε να γκρεμίζεται το επίπεδο και η ποιότητα της ζωής μας. Εκείνη τη περίοδο στατιστικά οι μισοί από εμάς συναντήσαμε το μαύρο σκύλο. Μετά άρχισε η προσαρμογή, όποιο είδος δεν προσαρμόστηκε χάθηκε. Σήμερα το παλεύουμε  όσο μπορούμε και προσπαθούμε να κάνουμε σε μικρότερη κλίμακα έστω αυτό που μας αρέσει, γι`αυτό που έχουμε γεννηθεί και τα καταφέρνουμε.
caminador
caminador


Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω

Ο "μαύρος σκύλος" της κατάθλιψης Empty Απ: Ο "μαύρος σκύλος" της κατάθλιψης

Δημοσίευση από Georgedim Την / Το Παρ 20 Οκτ 2017 - 0:28

Γιώργο, μπράβο !!! 
Πολύ καλό ....και περνά σωστά μηνύματα.

Παρότι η κατάθλιψη αντιμετωπίζεται συνήθως από ψυχολόγους ή ψυχιάτρους, ....εν τούτοις δεν αποτελεί αμιγώς ψυχική πάθηση, ....αλλά ένα σοβαρό κοινωνικό πρόβλημα με εκδηλώσεις στο ανθρώπινο συναίσθημα.

Αποτελεί τρόπον τινά το ισοδύναμο της σωματικής κόπωσης, ....αλλά στην ψυχική μας σφαίρα.

Όπως ο κάθε άνθρωπος έχει έναν ορισμένο σωματότυπο, ....που του επιτρέπει συγκεκριμένες μυϊκές καταπονήσεις, ....έτσι ακριβώς συμβαίνει και με τον ψυχισμό μας.

Ο καθένας μας διαχειρίζεται εντελώς διαφορετικά και έχει τα όρια του ....στις αναποδιές, ....στις ανατροπές, ....στις δυσκολίες, που καλείται να αντιμετωπίσει στο διάβα της ζωής του.

Η εσωστρέφεια, η απομόνωση, η χαμηλή αυτοεκτίμηση, η αδυναμία προσαρμοστικότητας, ο φόβος της προσπάθειας, η έλλειψη θέλησης και η υπερεκτίμηση του προβλήματος, λειτουργούν συνεργικά στις καταστάσεις αυτές.

Το μεγαλύτερο λάθος που κάνουμε οι περισσότεροι, βρίσκεται στον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε και την σημασία που δίνουμε στις ανατροπές και τις δυσκολίες αυτές.

Όσο πιο "δύσκαμπτα" και με "παρωπίδες" αντιμετωπίζουμε ένα πρόβλημα, ....τόσο μεγιστοποιούμε την σημασία του και ....τόσο "παραμορφώνουμε" την πραγματική του αξία.

Το πρώτο και ουσιαστικότερο βήμα στην επίλυση κάθε προβλήματος, ....είναι να το παραδεχθούμε και να το αναγνωρίσουμε ως υπαρκτό. 
Η συγκάλυψη, η υποκρισία, το ψέμα δημιουργούν μια διαδοχική "αντίδραση καταρράκτη" ....που σταδιακά μας παρασύρει όλο και βαθύτερα στα πλοκάμια της κατάθλιψης.


Έχουμε (...μας έχουνε Rolling Eyes) μάθει να μην αρκούμαστε σε ότι έχουμε (...ή μας έμεινε), αλλά να ψάχνουμε την ευτυχία και την ολοκλήρωση σε αυτά που θα θέλαμε (...ή που είχαμε).

Αυτό είναι και το βασικότερο λάθος ....στην ψυχική μας ισορροπία.
Η ζωή μας, μπορεί να είναι εξ ίσου όμορφη και ευτυχισμένη με λιγότερα. ....Αρκεί να μάθουμε να συγχωρούμε, ....να θελήσουμε να μοιραζόμαστε, ....να προσπαθήσουμε να προσφέρουμε χωρίς ανταλλάγματα, ....να μπορούμε να νοιώσουμε και να δώσουμε αγάπη, ....να (ξανά -)μάθουμε να μιλάμε αναμεταξύ μας και όχι για τους άλλους, ....να σεβόμαστε τον συνάνθρωπο μας, ....να αναγνωρίζουμε την διαφορετικότητα, ....να τονώσουμε την εμπιστοσύνη μας και να αναζητήσουμε φίλους.

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, έδωσε προτεραιότητα στα υλικά αγαθά, ....μας απομόνωσε από βασικές ανθρώπινες αξίες, ...τις οποίες "εγωϊστικά" ξεχάσαμε, ...περιφρονήσαμε, ...εμπορευματοποιήσαμε ....και τώρα πληρώνουμε το τίμημα.

Ο άνθρωπός από την φύση του είναι ικανός για πολλά, τόσο καλά, όσο και κακά. 

Για τα καλά, ....αρκεί να παραμερίσει το υπερεκτιμημένο "Εγώ" του, ....να (ξανά-)κοιτάξει γύρω του, ....να αναλογιστεί ότι ζωή είναι οι στιγμές που δεν ξαναγυρίζουν, ....να αναπροσαρμόσει τους στόχους τους, ....να ξαναπροσπαθήσει όχι πια μόνος, αλλά μαζί με άλλους.

Όσο θα υπάρχει κάποιος που μπορούμε να "ακουμπήσουμε", όταν οι καταστάσεις γίνονται αντίξοοες, ....τόσο θα συνεχίζει να υπάρχει ελπίδα για ένα καλύτερο αύριο.


Συμπαθάτε με αν σας κούρασα, ....αλλά παρακολουθώντας το video που ανήρτησε ο Γιώργος (gsalonica) και αναλογιζόμενος ότι πριν μια εβδομάδα "αποχαιρετήσαμε" τον φίλο μας Μάξιμο, ....πηγαία μου ήρθαν αυτές οι σκέψεις, ....τις οποίες και θέλησα να μοιραστώ μαζί σας.


Έχει επεξεργασθεί από τον/την Georgedim στις Παρ 20 Οκτ 2017 - 20:52, 1 φορά
Georgedim
Georgedim
Admin


Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω

Ο "μαύρος σκύλος" της κατάθλιψης Empty Απ: Ο "μαύρος σκύλος" της κατάθλιψης

Δημοσίευση από vzol48 Την / Το Παρ 20 Οκτ 2017 - 9:01

Έχουμε (...μας έχουνε [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]) μάθει να μην αρκούμαστε σε ότι έχουμε (...ή μας έμεινε), αλλά να ψάχνουμε την ευτυχία και την ολοκλήρωση σε αυτά που θα θέλαμε (...ή που είχαμε).


Αυτό είναι και το βασικότερο λάθος ....στην ψυχική μας ισορροπία.
Η ζωή μας, μπορεί να είναι εξ ίσου όμορφη και ευτυχισμένη με λιγότερα. ....Αρκεί να μάθουμε να συγχωρούμε, ....να θελήσουμε να μοιραζόμαστε, ....να προσπαθήσουμε να προσφέρουμε χωρίς ανταλλάγματα, ....να μπορούμε να νοιώσουμε και να δώσουμε αγάπη, ....να (ξανά -)μάθουμε μα μιλάμε αναμεταξύ μας και όχι για τους άλλους, ....να σεβόμαστε τον συνάνθρωπο μας, ....να αναγνωρίζουμε την διαφορετικότητα, ....να τονώσουμε την εμπιστοσύνη μας και να αναζητήσουμε φίλους.


Πολυ πολυ σωστα...αγαπητε Γεωργιε....
Και καππου αλλου τα λεει....αυτα....
Ευχαριστουμε που μας τα υπενθυμιζεις..... Sad
vzol48
vzol48


Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω

Ο "μαύρος σκύλος" της κατάθλιψης Empty Απ: Ο "μαύρος σκύλος" της κατάθλιψης

Δημοσίευση από gsalonica Την / Το Παρ 20 Οκτ 2017 - 9:28

Κάποιοι άνθρωποι έχουν το χάρισμα και την γνώση να μετατρέπουν τις σκέψεις τους σε λέξεις που σε αγγίζουν άμεσα. Georgedim οι απόψεις σου με καλύπτουν απόλυτα. than1
gsalonica
gsalonica


Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω

Επιστροφή στην κορυφή


 
Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτή
Δεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης